Un mundo dedicado al deporte y la educación

Semana buenísima de entrenamientos, ya me voy adaptando a más volumen de entrenamientos, van bajando las pulsaciones basales y eso es muy buena señal.

Lo más bonito de la semana la 1 hora y media de carrera por la sierra...trail running a tope¡¡:)
A partir de la semana que viene empiezo un curso de natación, y mi gran esperanza es la de saber nadar, quiero aprender a nadar lo antes posible. Sobre todo por el objetivo de llegar a estrenarme como triatleta.

Por otro lado los duatlones y estan a la vuelta de la esquina, por lo que la parte de ciclismo debo de mejorar muchísimo, la falta de tiempo me está causando que no tenga ese puntito encima de la bicicleta, todo lo contrario que con la carrera, que al tener series de 1000 esta semana me plantado con 3`05"..guapísimo:)

Tri-saludos¡